前回からの続き「世界で注目のカカオセレモニー」。心を開く効果があるカカオを使った現代版カカオセレモニー。元々はマヤやアステカ時代の神聖な儀式が、今や世界のいろんな国で行われるようになってきているのです。
私が実際に参加したカカオセレモニーがどんな様子だったのか、また気になる効果について私が感じたことを書いています。1回目は意外や意外?!タイのタオ島での体験。
最後にタオ島とおすすめの過ごし方を簡単に紹介しているのでぜひ最後まで読んでくださいね！
出会いは突然に！引き寄せられた新月のセレモニー
タイのタオ島に11月に滞在してた時のこと。雨続きで海のアクティビティ以外のものを探していた時に見つけたカカオセレモニー。
中南米ではカカオセレモニーはよく聞くけれど、まさかタイで体験できるとは想像していなかったのでこれだけでサプライズ。ちょうど新月に合わせて行われました。
もちろんタイ産のカカオを使用。タイでカカオを生産しているなんてそれまで知らなかったけれど、スラートターニー県にあるカカオ農園のカカオだそうです。
主催したのは「Ko Tao Holistic (@kotaoholistic)」
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スピリチュアルな雰囲気にいい香りとエナジーが漂っていて、タオ島でおすすめの場所のひとつ！他にもヨガやスピリチュアルなイベントが開催されています！
サウンドヒーリングに導かれ瞑想するカカオセレモニー
「Ko Tao Holistic」は大きな通りから小道に入り坂道を登ったところにある、隠れ家的な場所。
まず目に入ったのがクリスタルのシンギングボールに大きなシンバル（で合っているかな？）、そしてシャーマンドラム。クリスタルのシンギングボール（しかも3つも！）なんて生まれて初めて生で見た。
なんて素敵な空間！と感動しながら、他の人がやってくるまで見学させてもらった。
オーナーが大のカカオ好きということでカカオセレモニーをやっているんだよと言っていました。
いよいよカカオセレモニーの始まり
- 最初は簡単な自己紹介でスタート
こういう時に何を話していいのか困ってしまうけれど、自由なスタイル。なんでタオ島にいるのかとか、どうして今日来たのかなど。私は「カカオが大好きで過去にカカオセレモニーに参加したこともある」というような話をしたのかな。
- オラクルカードをひく。動物が描かれたオラクルカードは初めてみた
私の動物は「porcupine spirit （porcupineはハリネズミ）」で、意味は「time for beginner mind」新月のメッセージにぴったり！
- 自分のカードの持つ意味を読む。
- どんなメッセージを受け取ったのか、何を意味するのかなど、共感できることとかをみんなとシェア
新月は新しいサイクルのスタート
- 自分が引き寄せたいことや願い事、逆に断捨離したいことを紙に書く
- その間にシャーマンはカカオドリンクの準備
カカオと繋がり、瞑想に導かれるまで
- セレモニー用のカカオドリンクが用意され、シャーマンからのカカオについてのお話を聞く（カカオの効果など）
- お祈りをしてカカオドリンクを飲む（甘くて飲みやすくつくってくれていた）
- シンバル、シンギングボール、シャーマンドラムを使ったサウンドヒーリングと共にシャーマンメディテーションへと導かれる。寝転がっても座ったままでも自分が楽な姿勢でOK
- 瞑想後、最後にみんなで感想を話したり情報交換
1時間30分から2時間のセレモニー。ちなみに2025年2月現在では、お値段は600〜650タイバーツ（2,700円〜3,000円ぐらい）。
カカオセレモニーで感じたこと
毎回感じることは違うけれど、サウンドヒーリングとのセレモニーで感じたこと。
シャーマンドラム、クリスタルのシンギングボウル、シンバルの音色がとにかく力強く、そして心地よかった。そして自然な流れで瞑想へと導いてくれました。
正直なところ瞑想は苦手で一人でやることはあまりなく注意力が散漫な私。（その代わりに料理やヨガをしている時に無心になれて、それが自分では瞑想と感じているぐらい。）
カカオドリンクを飲んで心も体も解放され、寝転がって、生演奏の音楽、そして周囲も瞑想しているという環境は、そんな私でも瞑想しやすい状況だった。よくあることだけれど寝そうになりながらもある言葉が降りてきて、その後の自分の決断と行動につながったと信じています。
タオ島ってどんなところ?!
3泊4日と私にしては珍しいスケジュールで訪れたコータオ。この時はサムイ→パンガンと巡ってここまできたら、行ったことのないタオ島まで足を伸ばそうと欲が出たのです。だって次にいつ来れるか分からないって思ったから。
タオ島までの行き方 ①サムイ島かパンガン島からボート ②バンコクからバスとボート
航空券・ホテルの種類が豊富
魅力的な価格
航空券では受託荷物の有無や運賃規定ごとに細かい料金設定あり
わかりやすい日本語表示
アプリで予約すると割り引きになることも！
タオ島と言えばダイビングの聖地。ダイビングをしない私は、シュノーケリングができたらいいなと思って来てみたのです。それが、滞在中に数時間太陽が顔を出したぐらいで、豪雨か、小雨か曇り。
こんなお天気だったせいか正直なところは、パンガン島の方がお気に入り。でもタオ島のよいところは、小さくまとまってて移動しやすいし、歩きやすい。ペーパードライバーでスクーターをレンタルしなかった私にはその点でも便利だった。もちろんスクーターがあれば短時間でたくさんの場所に行けるけれど。
そして、観光地化されている、とはいえ、田舎だし時間の流れをゆっくりと感じた。
美味しいパン屋とかメキシコ料理、もちろんタイ料理に新鮮なフルーツもある。雨続きで食べてばっかり、お腹は満たされたのです。
タオ島おすすめの過ごし方
そんな雨続きの中、Koh Tao Holisticに出会えたのはラッキーだった。また、オーシャンビューのヨガスタジオ(@blue_chitta)もあり、様々なタイプのヨガのクラスやアイスバスのようなイベントをやってるので、ダイビングだけでない楽しみ方もあるのです！
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パンガン島で知り合ったアルゼンチン人は、サムイやパンガンに比べると小さくて静かなタオがすごく気に入ったとか。で、気づいたら1ヶ月ぐらいビーチ近くのバンガローにいたと。何してたの？って聞いてみたら、「何にも（笑）」。って。シュノーケリングにヨガや読書、そしてビーチでのんびり過ごしていたそうです。
ということで、起きてヨガして、ベーグル食べて(Zestというカフェ）、散歩して、ビーチで寝転がって読書、シュノーケリングというのんびりな旅をしたい人にはおすすめです！